对于大部分人来说，炼气境是最难也是最简单的，最难是因为有很多人用了一辈子也发现不了那股气，更没有办法去掌握，说简单是因为这是最基本的，一般有人引导都能够成功。
地球灵气稀薄几乎出于枯竭的状态，要发现那股气就更难了，像其它位面，比如地狱，比如深渊，灵气富裕到充斥整个天地，那些位面的生物几乎生下来就能开始自主修炼。
当然张一诺作为过来人，进入炼气境对他来说并不是很费力的事情。
张一诺用之前剩下来的钱，出了一趟门，买了一些磁石，玉石边角料等东西，回来后就开始在上面刻刻画画。
废了半天劲，张一诺才把所有的材料刻画完毕，然后按照特殊的方位开始摆放，当最后一个磁石摆下的时候，形成了一个阵法，周围有淡淡的雾气从四面八方开始汇聚而来。
这只是一个简单的聚灵阵，虽然地球灵气稀薄，但是在聚灵阵的作用下，灵气会从四面八方汇聚而来，会使得聚灵阵内的灵气浓度越来越浓。
人在里面修炼会其实事半功倍的效果，张一诺就将聚灵阵放在了自己的房间里面，然后又做了一个小小的隐身阵法，让房间内一起看起来没有任何变化。
昨晚这一切后，张一诺就摆了一个奇特的姿势，然后开始默念口诀。
张一诺默念的口诀是上辈子自己修行的功法口诀，张一诺修仙的功法是《万化诀》，人族的顶级功法，其实有传说这部功法是从欺诈之神希洛哪里得来的。
传送中，当这个功法练到极致就会身化亿万，只要有一个分身存活，自身就不死不灭。
还有人说这个功法其实是一个陷阱，练到极致会自动变成欺诈之神希洛的一个分身。
上辈子，张一诺就是靠着这部功法，无数次的重生，最后才被光明和黑暗诸神联手用特殊手法将他消灭。
其实上辈子《万化诀》修炼的最后的时候，张一诺已经感觉的不对劲，但是究竟是哪里出了问题，他自查了无数次，还是没有发现问题所在。
后来他停了功法，然后对功法也做出了一些改变，那种危险的直觉才稍微减少了一些，只是没想到最后还是被诸神找上了门。
现在张一诺已经可以肯定《万化诀》有问题，但是张一诺还是要继续修炼，因为第一现下《万化诀》确实是最合适的功法，第二是他心里已经有了一些初步的想法，但是要等以后在去实验。
当张一诺默念口诀的时候，聚灵阵里面犹如游丝的灵气开始从张一诺的四肢百骸进入身体里面。
进入身体的灵气会各自寻找窍穴藏匿于其中，如果长时间不理会的话，灵气会慢慢消散。
现在张一诺做的事情就是首先发现身体里面的那股先天之气，那是每个人生来就有的，那股气随着年龄的增长而慢慢消散，一般人到暮年的时候，就会消散殆尽。
所以一般人越小越容易发现那股先天之气，这也是为什么人越小的时候，越容易修炼。
当然世事无绝对，上辈子张一诺二十多岁才开始修炼，一样成为人族的顶级强者。
人体内有十四经脉（十二正经和任、督二脉），人体上共有409个穴位，包括14条经络上361个穴位和48个经外奇穴。